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Cómo hacer el aceite de melisa, para qué sirve y cómo utilizar

Melisa es una planta conocida como toronjil  o limoncillo, es muy utilizado para muchos fines curativos, de ella se extrae el aceite esencial de melisa, que como es de esperarse también tiene muchas propiedades buenísimas para la salud. Es muy reconocido por su exquisita fragancia y en este post descubrirás como sacarle el máximo provecho.

Beneficios del aceite esencial de melisa

Algunos de los interesantes beneficios que el aceite de melisa nos puede aportar son:

  • Alivia el dolor de cabeza:

El aceite esencial de melisa es utilizado como un remedio eficaz y rápido para aliviar el dolor de cabeza y la migraña.

  • Relajante natural:

Este aceite es muy utilizado en la aromaterapia y es que posee propiedades relajantes bastante fuertes, lo es de gran ayuda para tratar problemas emocionales como crisis de ansiedad, el estrés ya que estimula el cerebro.

  • Energizante:

Otro de los grandes beneficios que puede ofrecernos el aceite esencial de melisa es que se puede utilizar como un energizante natural, eficaz para vitalizar el cuerpo después de mucha exigencia física. 

  • Alivia problema estomacales:

El aceite esencial de melisa es muy bueno para aliviar dolores estomacales y todo lo relacionado con la digestión. 

  • Antibacteriano:

Por sus propiedades antibacterianas ayuda a mantener protegidos algunos órganos como el colon, intestinos y riñones de infecciones, ya que actúa contra las bacterias que más afectan estos órganos.

  • Propiedades carminativas:

Al igual que varios de otros aceites, el aceite de melisa cuenta con propiedades carminativas lo que ayuda a eliminar los gases del cuerpo y a tratar problemas severos de flatulencia.

¿Cómo se prepara el aceite esencial de melisa?

El aceite de melisa o toronjil se prepara a partir de la destilación al vapor de  hojas y ramas de la planta de melisa. Hacer este aceite en casa es complicado ya que se necesita ciertas herramientas para realizar la destilación al vapor.

¿Cómo se usa el aceite esencial de toronjil?

Este aceite puede utilizarse de varias maneras como:

  • Para masajear en la piel tiene que utilizar otro aceite portador para diluirlo a partes iguales, ya que este aceite es fuerte y por si solo puede causar irritaciones.
  • Para sus propiedades relajantes y energizantes puedes hacer uso de él de varias maneras, puede ser en forma de masaje, inhalación de su aroma, o utilizar unas gotas mezclado con el agua que te vas a duchar.

Contraindicaciones del aceite esencial de melisa o toronjil

Algunos de los cuidados que debemos tener con este aceite son:

  • No se recomienda utilizar en mujeres embajarazas o en estado de lactancia
  • Para contacto con la piel siempre mezclar con algún aceite portador a partes iguales.
  • No se aconseja su uso en niños menores de 8 años

 

 

Cómo hacer el aceite de melisa, para qué sirve y cómo utilizar
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